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想像一下数字工作簿

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reImagine是一项课程驱动的计划,旨在帮助生活在极端生活状况以及心理和行为健康困难中的人们。

类别:

描述

reImagine是一项课程驱动的计划,旨在帮助生活在极端生活状况以及心理和行为健康困难中的人们。 在这本190页的工作簿中的每一节课中,您将获得每周练习的工具和技能,这些工具和技能将有助于缓解压力并改善整体健康状况。 该计划的目的是为寻求改善生活质量的个人提供整体指导。

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